Meer kunnen met het
knieartroseprogramma

Meer kunnen met het
knieartroseprogramma

Knieartrose kan je remmen. In je lijf én in je hoofd. Met dit programma zet je weer stappen.

Knieartrose kan je remmen. In je lijf én in je hoofd. Met dit programma zet je weer stappen.

Meteen aan de slag

Meer kunnen met
het knieartrose-
programma

Knieartrose kan je remmen. In je lijf én in je hoofd. Met dit programma zet je weer stappen.

Meteen aan de slag

Sjan

‘Ik liep gemiddeld 20 kilometer per dag. Zonder pijnlijke knieën. Mede dankzij de oefeningen. En daar ben ik best trots op.’

Pieter

‘Ik heb geen wonderknie, maar dankzij een duidelijke aanpak, kan ik op deze leeftijd nog heel veel doen.’

Yvonne

‘Wauw, dit kon ik drie jaar geleden echt niet. Het programma geeft me het vertrouwen dat ik invloed heb op mijn klachten.’

Sjan

‘Ik liep gemiddeld 20 kilometer per dag. Zonder pijnlijke knieën. Mede dankzij de oefeningen. En daar ben ik best trots op.’

Pieter

‘Ik heb geen wonderknie, maar dankzij een duidelijke aanpak, kan ik op deze leeftijd nog heel veel doen.’

Yvonne

‘Wauw, dit kon ik drie jaar geleden echt niet. Het programma geeft me het vertrouwen dat ik invloed heb op mijn klachten.’

Willem

'Sinds ik de oefeningen doe, lukt het me weer om langere stukken te lopen. Laatst liep ik dertien kilometer van Nunspeet naar Elburg.'

Meld je aan

12

weken

programma

12

weken

programma

12

weken

programma

Kennis

Kennis

Kennis

Je leert je klachten beter begrijpen. Hoe kun je veilig belasten en wat zijn slimme keuzes voor jouw herstel?

Je leert je klachten beter begrijpen. Hoe kun je veilig belasten en wat zijn slimme keuzes voor jouw herstel?

Lees meer

Training

Training

Training

Je gaat aan de slag met oefeningen die passen bij knieartrose. Op je eigen tempo, passend bij jouw lichaam.

Je gaat aan de slag met oefeningen die passen bij knieartrose. Op je eigen tempo, passend bij jouw lichaam.

Lees meer

Mindset

Mindset

Mindset

Je klachten hebben impact, en herstel vraagt om mentale veerkracht. Zeker omdat vooruitgang niet altijd in een rechte lijn gaat.

Lees meer

Met dit programma kun je meer met knieartrose: het helpt je klachten te verminderen en leert je omgaan met knieartrose. Vanaf € 299.

Meld je nu aan

Lees het
verhaal van
John

Lees het
verhaal van
John

Lees meer

Lees het
verhaal van
John

Lees meer

Lees het
verhaal van
Pieter

Lees het
verhaal van
Pieter

Lees meer

Lees het
verhaal van
Pieter

Lees meer

Veelgestelde vragen

Heb je vragen over ons programma?
Hieronder vind je de meestgestelde vragen.

Waarom dit programma?
Hoe ziet het programma eruit?
Moet ik een officiële diagnose hebben?
Vervangt dit mijn fysiotherapeut?
Moet ik precies 12 weken volgen?
Wanneer ga je een stapje verder?
Wanneer moet ik stoppen?
Wat als ik het programma niet kan betalen?