Deze videoserie helpt je je mentale kracht verbeteren. Je leert beter omgaan met klachten, waardoor je meer grip krijgt op je klachten en effectievere beslissingen kunt nemen voor jouw knie.
In deze module vind je video’s zoals:
Aanvaarding
Verhaaldenken vs. actiedenken
Hoe ga je om met tegenslag?
Hulpmiddelen bij knieartrose
De andere modules van ons programma zijn:
Met het knieartroseprogramma kun je meer met knieartrose: het helpt je klachten te verminderen en leert je omgaan met knieartrose.
Het complete knieartroseprogramma
34+ videolessen
Trainingsprogramma met verschillende niveaus
Kennis over pijn, artrose, belasting en herstel
Praktische adviezen over bewegen en leefstijl
Mogelijkheid om je situatie voor te leggen aan knieartroseprofessionals
Maandelijkse online Q&A
Regelmatig nieuwe kennis, video’s en andere content
Direct toegang
€ 19 per maand, maandelijks opzegbaar
Heb je vragen over het knieartroseprogramma? Neem dan contact met ons op via info@knieartrose.nl.
Bekijk ook:
